9月2日晚间，清华大学秀钟书院的学子们在昆明市第一中学科技楼报告厅举行了“可持续·未来”的宣讲活动。期间，学长们不仅介绍了清华大学与秀钟书院的基本情况，分享了真实有趣的大学生活与科研实践经历，还分别针对高中语文、数学、英语、物理、化学、生物六大学科分享了实用学习经验与科学备考方法。在交流提问环节，面对同学们提出的各类疑惑，宣讲成员们结合自身经验作出针对性解答，现场学习交流氛围浓厚。

清园揽胜                            

首先，范一博同学介绍了清华大学优美的校园风貌、缤纷多元的社团活动以及厚重绵长的文化底蕴。随后，他介绍了秀钟书院以尊重学生志趣、个性化培养学生的理念，超越课堂、实地探究的教学模式，培养可持续发展型科技领航员，向同学们展示了一座钟灵毓秀、青春飞扬的文化学府。

接下来，张竣杰、刘释阳同学向同学们展现了一个名师荟萃的清华大学。清华大学通过汇集各类国际化交流资源、开展海外社会实践以及组织各领域学术巨匠的讲座，与名家、学者零距离交流思想，为学子们搭建了一个得天独厚的学习平台。在这样的校园中，张竣杰、刘释阳同学强调了拥有发自内心的源动力、好奇心去探索与创造非常重要，需注重亲自动手的实践，同时也赞叹体验感丰富、学习路径多元的大学生活。

学科指导                              

而后，刘思扬同学分享了语文、英语学科的学习经验。他特别提出，书写是文科重要的加分项，务必做到卷面整洁、字体大小匀称。他谈到：“想写好字需一步步来，无论多慢，先把字写好看了再慢慢提速。”同时提醒答题要分点阐述、条理清晰、字迹工整，文科学习重在积淀，贵在持之以恒。

随后，王泽同学分享了数学与物理学科的学习方略。他倡导永葆求知的好奇心，依托习题训练沉淀积累，于实验探究中提炼规律。提倡主动思辨、构建专属的知识体系；通过套卷限时刻意练习，提升应试适应力；调适备考心态，杜绝横向攀比，完成知识吸收、内化升华，最终走出契合自身的治学道路。

紧接着，王仕鑫同学分享了化学、生物学科的学习方法。他认为要夯实学科基础，搭建完整知识框架，将知识点口诀化、生活化，借助典型事例串联零散知识。要紧抓课本本源，灵活用好各类学习资源；通过习题练习熟悉题型变式，借助错题复盘认清自身短板。最后，他以“相信相信的力量”作总结寄语。

 问道求索                              

最后，在场的一中学子结合自身求学困境提出疑问。针对如何克服惰性，宣讲的学长建议同学们制定长、中、短期目标，并依据优先级有序推进；谈及时间规划，应当注重初次学习的效率，利用碎片化时间补齐弱势学科；面对学习动力匮乏的难题，则需要调适自身心态，主动与师长、家长交流疏导，凝聚前行的力量。

本次宣讲，既让昆一中学子领略清华园鸿儒荟萃的学府风貌，感受秀钟书院因材施教的育人理念；又通过语数英物化生六大学科的经验分享，为同学们授以治学之法。答疑环节直面求学路上的现实困惑，拨开学习迷思。

薪火相传，清韵致远。榜样的分享是一束照亮前路的光，愿一中学子以此为契机，将所学内化于心，永葆好奇与热忱，笃实深耕，奔赴属于自己的可持续未来。

文字：王浩诚

摄影：高一4班王俊哲

编辑：王倡剑

审核：陈泳序

二审：茶玉和

终审：张兴虎